Langkah Memberi Berat Tubuh serta Jadi besar Diameter Tulang
Jakarta, Saya menginginkan tahu bagaimana caranya memberi berat tubuh? Diluar itu tulang saya demikian kecil, bagaimana caranya jadi besar diameter tulang? Faisal (Pria lajang, 17 th.) icalXXXXX@hotmail. comTinggi tubuh 178 cm, berat tubuh 41 kgJawabanHalo Faisal, Waduh kelihatannya mustahal yang tidak mungkin ini jadi besar diameter tulang lantaran perkembangan tulang telah diawali mulai sejak dalam kandungan, di pengaruhi genetik serta dipupuk sepanjang masa perkembangan dengan makanan bergizi serta berolahraga. Saat pertumbuhanmu belum selesai, jadi baiknya anda konsumsi makanan tinggi protein serta kalsium. Upayakan untuk ada di setiap kali makan/camilan. - Susu serta produknya (full krim is okay lantaran anda perlu bikin gemuk tubuh juga) - Product kacang kedelai- Kacang-kacangan (almond, hazelnut, walnut) - Biji-bijian (kwaci, biji wijen) Leona Victoria Djajadi MNDMaster of Nutrition and Dietetics (Pakar Gizi) dari University of Sydney. Dengan ketertarikan spesial pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Pengasuh Klinik Gizi Keluarga http :// www. klinikgizi. informasi /. Follow twitter @Leona_victoria. (hrn/vit)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar